孙杨十几年没吃猪肉（孙杨吃猪肉）

孙杨1994年出生，20多年来，他一直在坚韧不拔地游泳，尝试挑战自己无止境的极限，这份毅力让他获得了独一无二的辉煌成就。

从他高中时期开始，他就遵从着中国体育总局要求顶尖运动员节食的政策。不能在训练活动期间吃猪肉的政策，一直到今天还在有效地实施在他的训练之中。而在这期间，孙杨至今也没有吃过猪肉，可以说是十几年时间里一直没有吃猪肉。

二、孙杨没吃猪肉的影响

孙杨自从秉持着这一信念之后，他的体内就没有吸收任何没有准备好的营养素，这也限制了他克服饥饿感、加强非肌力部分身体上诸多方面的准备。通过严明精准的控制，他从来没有机会去漫无边际地放纵自己的行为，也让身体更加“洁白”。

除了养生之外，“不吃猪肉”的政策还让孙杨能够坚持并控制体重，使自己 能够常年保持体重， 夸张一点来说，他甚至没有发胖的机会。因此，孙杨没吃猪肉这十几年来，也给他带来了许多前所未有的好处。

三、孙杨没吃猪肉的内心体验

尽管目前孙杨经历了各类传奇，他本人仍然谦逊朴实，从不夸大自己的成就。在接受媒体采访时，他也曾经谈及过节食的微苦滋味。

他谈论自己的餐点，“我的餐点平平淡淡，有时候可能是一些素菜，也可能有蛋类鱼类，油腻饭每天都吃，但没有一点猪肉。”粗略统计，孙杨有十几年来一直遵守的不吃猪肉的政策，从这一点上也可以看出他的严谨态度。

四、孙杨没吃猪肉的坚持精神

从让孙杨坚持不吃猪肉到今天，他一直认真遵守这一政策。他坚定不移地追求自己的梦想，他知道自己必须为自己的梦想坚持做什么，于是他坚决不吃凡人公认的垃圾食物，以此来让身体更加洁净，专注健康游泳运动。

孙杨既然能在运动中获得成功，他在自身行为上的严格也是必不可少的。他的例子可以证明：当你将自己的计划付诸实施的时候，按时吃饭，严格遵守每天分配的运动时间，这将给你带来巨大的力量，甚至让你拥有超凡的体能。

综上所述，孙杨秉持着“不吃猪肉”的政策，一直坚持十几年来，遵循一条规律，让他在运动中保持坚定的坚持，拥有最高的体能和服从运动的能力，捍卫自己的荣光。

一、孙杨的比赛生涯从2005年开始，一直持续到今天。从2005年到现在，孙杨已经参加了多次国内外的比赛，取得了很大的成就。

二、由于孙杨的教练和自己的原因，他的训练非常剧烈，特别是游泳运动特别抗耗。此外，孙杨为了在比赛中取得出色的成绩，他也会限制自己的猪肉摄入量。

三、2003年，孙杨正在为2004年希腊奥运会进行努力训练，而滋补抗耗的食物无一不包括肉类，但他却选择了节食，就是不吃肉类的食物，以减少体重。

四、从2005年开始，直到今天，孙杨严格遵守着节食原则，从未放松过，也从未吃过猪肉。此外，孙杨比赛时还会把大多数肉类都排除在外，特别是不会吃猪肉。

五、如今，孙杨已经能在平稳的基础上维持品质优良的竞技表现，他所选择的节食给自己带来了巨大的利益，所以从2005年开始，孙杨已经十几年没吃过猪肉。